| Ｈ２０．６．３０（月） 王子ケ岳（渋川側登山口〜頂上：タイムトライアル） |
 王子ケ岳頂上東屋より王子ファンシーランド 今日は３人で山に行く予定であったが、一人用事が出来延期になった アップをして、渋川側登山口より上り始める 東屋に座ると涼しい風が吹き抜けており気持ちよい 今回も下りは車道を下る 今日も身体に適度な負担を掛けて運動でき、身体も気分も気持ちよく遊べました |
| Ｈ２０．６．２３（月） 福山（安養寺〜福山頂上〜妙見展望台〜幸山城跡〜三因〜安養寺） |
 妙見展望台より中央に国分寺五重塔 今日は久し振りに会社の山仲間とＨＰの山仲間”のぼるさん”と３人で山に行く １０時半に安養寺駐車場で待ち合わせる 頂上展望台は気持ちよい風で涼しく、雑談休憩する 幸山城跡に行くが妙見展望台より少し降りただけだが、ここは暑い 幸福の小径・アスファルト道路を通り安養寺に１４時に着く 一人で時計相手に歩く山登りも楽しいが、今日は余裕ある山登りを楽しめました |
| Ｈ２０．６．１５（日） 鷲羽山（龍：鷲羽山初デビュー） |
 鷲羽ビジターセンター下の階段での龍 暑くなってきたので早朝より山歩きをする 釣り公園に車を停めＲｙｕ（龍）を降ろすと牧洋犬（シェットランド
シープドッグ）の本能かロープを レストハウス展望台の水道で水を飲ませ、そこから下電ホテル側に下りていく ホテルを出て舗装路に入ると再び走り始める 神社を後にし、釣り公園まで走って帰る 何時もは一人でトレーニングといった感じで走っているが、今日は犬と一緒で散歩といった感じで |
| Ｈ２０．６．０７（土） 龍王山・通仙園 |
 龍王山山頂の龍王宮鳥居 ５月２６日のメタボ検診で腹囲測定は何とかセーフであった 南登山口より出発するが身体がだるく、やめ様かと思ったがゆっくり登ることにする 頂上は涼しい風が吹いており気持ちよい 歩き始めて頂上で雑談をした時間を入れても５０分しか経ってないので通仙園まで歩く事にする
通生浜から上っていると、クワガタを見つける 家に帰って、疲れていたのか又昼寝をする 早朝ジョギングは充実していましたが、その後は疲れが溜まっていて元気がありませんでした |
